Co ode mě můžete čekat
Protože v České republice může "psychoterapii" provozovat pouze atestovaný psycholog/ psychoterapeut, hovořím zde o terapeutické konzultaci. Ať se to jmenuje jakkoli, je to léčivé (terapeutické - therapueó pochází z řečtiny a znamená "sloužit, pečovat", přeneseně pak "léčit").
Osobnost průvodce má větší vliv na úspěch provázení než metody, které používá. Seznamte se s mými přesvědčeními, abyste mohli posoudit, zda jsem pro vás vhodný průvodce. 🙂
Co ode mě můžete čekat
- Podporu v hledání vašich vlastních odpovědí.
- Mnoho otázek a hodně naslouchání.
- Nechám vás pracovat vaším vlastním tempem.
- Co si ze setkání odnesete nebo neodnesete, je zcela na vás.
- Budu vaším zrcadlem - nabídnu vám pohled z druhé strany.
- Bezpečný prostor pro nahlížení i do nejtemnějších koutů vaší duše.
- Přijetí - toho, jak to zrovna máte. Absence tlaku - žádné "mělo-by se" u mě neplatí.
- Otevřený prostor pro zkoumání překážet a možností, jak je překonat nebo se s nimi smířit.
- Možnost potkat se se svými emocemi, které byly možná drouho "dušené pod pokličkou".
- Pochopení.
Jsem introvert a HSP (vysoce citlivý člověk dle Elain Aron), který působí jako extrovert. Ročník 1978.
Mým darem je propojovat (zdánlivé) protiklady a nacházet (skryté) souvislosti. Můj přístup vyhovuje mnoha typům lidí - mužům i ženám, intelektuálům i praktikům, zralým i mladým - jedinou podmínkou je odvaha k upřímnosti sama k sobě a ochota vidět i to, co bychom radši neviděli se špetkou trpělivosti. 🙂
Mám vystudovanou psychologii, mnoho hodin sebezkušenostních terapií a seminářů. Mám 22 let zkušeností s prací s lidmi - profesí jsem lektor, kouč a terapeut. Stále se učím. Mou největší školou je ale život sám - vztahy s lidmi, sebe-poznání a moje schopnost se z toho (ne)poučit. 🙂
Můj příběh si můžete přečíst zde. Já osobně považuji za důležitější to, jak člověk své zkušenosti zpracuje, než to, čím prošel. Jsou lidé, kteří toho mají za sebou opravdu hodně, a přesto nejsou moudří a naopak. Pokud to máte stejně, bude vás spíše zajímat to, v co věřím (viz níže), protože to je odrazem toho, kým skutečně jsem. 🙂
Čemu věřím
- Věřím, že každý může nalézt tu svou pravdu - nezávislou na tom, co si myslí okolí. Že každý má klíč k sobě v sobě 🙂 a pomůžu vám ho hledat a nacházet.
- Věřím, že pravda není cosi, co lze "mít" - ve smyslu vlastnit. Nemyslím si proto, že mám pravdu - pouze své zkušenosti a svou intuici. Tou vás buď inspiruji, a pak spolupracujeme nebo ne, a pak si najdete někoho jiného. 🙂
- Věřím, že ač všichni řešíme nakonec jedno a totéž (práci, vztahy, peníze, smysl života...), každý jsme unikát a máme tu svou cestu, kterou za nás nemůže nikdo jiný jít.
- Věřím, že abychom mohli změnit svět, musíme změnit sami sebe. My sami jsme totiž to jediné, co opravdu změnit můžeme. Okolí a svět můžeme pouze ovlivnit.
- Věřím, že člověk nejlépe pomůže druhým, když nejdříve pomůže sám sobě. Člověk se o druhé nejlépe postará tak, že se umí postarat sám o sebe.
- Scio me nihil scire. Společně se Sokratem věřím, že člověk nakonec neví nic - život je velké mysterium. Přesto věřím, že je nezbytné snažit se porozumět sobě a tím i světu - že bez tohoto porozumění se člověk potácí životem jako slepý a hluchý.
- Věřím, že jsme bytostně propojeni se všemi a se vším - a proto je potřeba na sobě pracovat, abychom si stále více uvědomovali, jak svým chováním a myšlením ovlivňujeme - k dobrému i špatnému - svět kolem sebe.
- Věřím ve vaši samostatnou schopnost nacházet přesně to, co potřebujete najít. Věřím, že vše je v pořádku tak, jak je - nemám potřebu kohokoli opravovat, ale ráda vám budu podporou a průvodcem na vaší cestě k sobě.
- Věřím, že naslouchat a ptát se je ten nejlepší způsob, jak druhému pomoci pochopit sám sebe.
Kvalifikace - výběr
Mám za sebou leccos, zajímá mě toho mnoho, jako typický introvert neustále něco čtu a studuju, proto uvádím pouze výběr kurzů, škol a jiných vzdělávacích aktivit, který mi připadá nejdůležitější. 🙂
- 2004 až dosud: lektor a kouč ve společnosti team.cz
- Jsem certifikovanou lektorkou zážitkových kurzů mezinárodní společnosti Eagle´s Flight, Lockwood International, Leadership International a Persona Global - zaměření na leadership, komunikace, organizační systémy.
- Jsem certifikovanou specialistkou v oblasti profesní diagnostiky Hogan a testu Duševní odolnosti.
- 2002 - 2006 UNYP - University of New York in Prague, obor Psychologie (čtyřleté jednooborové bakalářské studium psychologie).
- Kurzy, sebezkušenostní výcviky a pod.: Arteterapie u Kamily Ženaté (cca 600 hodin sebezkušenostní terapie); škola rituálů u Barbory Nádvorníkové, cyklus vytváření permakulurních zahrad u Jaroslava Svobody, terapeutický výcvik Transakční analýzy (přerušen těsně před dokončením).
- Knihy, které mě nejvíce ovlivnily: Bod obratu (Fritjof Capra), Tajemství dvou partnerů (Jana Heffernanová), Dancing Wu-Li Masters (Garry Zukav), Zen a umění údržby motocyklu (Robert Pirsig), Soulcraft (Bill Plotkin), 1000 tváří hrdiny (Joseph Campbell), cokoli od C. G. Junga.
Disclaimer: V ČR může psychoterapii dle zákona nabízet pouze absolvent jednooborové psychologie s příslušnou atestací. To já oficiálně nejsem. Mám sice psychologii vystudovanou, ale výcvik v transkační analýze jsem oficiálně nedokončila (nechtělo se mi psát závěrečnou práci), sebezkušenostní výcvik mám - ale v jiném směru než v transakční analýze... Co to znamená pro Vás: nemohu Vám nabídnout žádné oficiální záruky kvality své práce. Oficálně jako psychoterapeut neexistuju. Proto zde na těchto stránkám mluvím o terapii, což je širší termín, do kterého se i legálně vejdu. Přesto (nebo právě proto?) je moje práce terapeutická (léčivá) a týká se duše (psyché) - v tomto smyslu se o psychoterapii jedná.
Mám přes dvacet let zkušeností s prací s lidmi v roli lektorky, koučky, učitelky na Univerzitě Karlově a terapeutky. Témata, ke kterým mám osobně i odborně blízko jsou zejména: deprese, úzkosti, vysoká citlivost (HSP), sebepřijetí, vlastní hodnota, vnitřní vedení, hledání smyslu života. Jakékoli dotazy Vám ráda zodpovím - můžete využít kontaktní formulář níže. Na úvodní, vstupní, konzultaci s Vámi proberu Vaše potřeby a očekávání, a pokud usoudím, že potřebujete jiného průvodce, ráda Vám někoho doporučím.
Konzultace je možná jak osobně (na adrese Týmlova 7, 14000, Praha 4) tak přes ZOOM. Některé terapie ale nejsou vhodné online - vyhrazuji si právo rozhodnout, který přístup je vhodnější na základě první obecné konzultace, na které probereme Vaše očekávání a potřeby.
Cena je 1200 Kč včetně DPH. Jsem plátcem DPH.
Reference:
Olga má obrovský dar hlubokého soucitu a brilantní mysli, skrz kterou se nebojí zkoumat a procházet místa duše, kterým se mnoho lidi vyhýbá. ❤
S Olgou spolupracuji zhruba jeden rok. Kontakt na ni jsem našla náhodou na internetu, zaujal mě její terapeutický přístup, oslovilo mě hledání cesty skrze sny. Má první návštěva nebyla řízena žádnou složitou životní situací, nepřišla jsem s konkrétním problémem. Spíše jsem hledala někoho, kdo by mi pomohl najít správný směr mých vlastních myšlenek a návod na únik ze zažitých negativnich stereotypů. Najít odpověď na otázku, proč mám tendenci sklouzávat k nechtěným reakcím a myšlenkám v každodenním živote - při výchově dětí, v práci, v tom, jak vnímám samu sebe. Olga je ten správný průvodce, který vždy dokáže odhadnout, za které nitky ještě zatahat, aby každé sezení mělo svůj význam. Dokáže velmi citlivě odhadnout, kdy člověk potřebuje jen empatický doprovod svých nahlas sdilených myšlenek, kdy do hovoru vstoupit a posunout jej správných směrem, a kdy je potřeba “přitlačit” a "nakopnout" chuť věci měnit. To vše s jemným humorem, který dokáže otvírat i ty nejskrytějši šuplíčky starých potlačovaných strachů, bolístek z dětství a neodžitých emocí.
Olga Plíčková je moja „online“ koučka od 06/2016. Viem, čo chcem a pracujem na sebe sama. Potrebujem však sprievodcu na ceste a Olga mala odvahu to skúsiť. Funguje nám to, lebo sme k sebe úprimné a viem, že jej môžem veriť. Rozumie mi a vždy „kráča“ blízko mňa.
Objednejte se na terapeutickou konzultaci: